Die meisten von euch kennen sie und waren sicher schon in der einen oder anderen Yogaklasse von Magdalena - sie ist seit Minute eins, seit über sechs Jahren, Teil des Yogaria Teams. Seitdem unser kleiner Yogaria-Sprössling Fabian auf der Welt ist, unterstützt sie auch Klaudia bei administrativen Tätigkeiten im Studio. Wie wir das Gefühl und den Drang wohl alle kennen, auch von den schönen Dingen irgendwann Abschied [...]
Der Herbst ist da und damit auch die kältere und gemütlichere Jahreszeit angebrochen. Daher haben wir uns in der YOGARIA überlegt, dass es vielleicht für die eine oder den anderen wieder interessant sein könnte, bequem von zuhause aus Yoga mit uns zu machen. Jede Woche ab Montag, den 6. November von 19:00-20:00 Uhr werden wir daher vorerst einmal eine Online Live Gentle Flow Stunde mit Klaudia anbieten [...]
Rest is power. Dieser Workshop mit Barbara Gföllner vermittelt Yoga Nidra als Entspannungsmethode im Alltag, als Praxis, in der Körper und Geist aus der Stille ihre Kraft ziehen. Entspannung und Erholung sind zwei essentielle Aspekte von Yoga Nidra, die nicht immer einfach zu erreichen sind: gesellschaftlicher Leistungsdruck und persönliche Lebensumstände erschweren es oft, loszulassen, bewusst innezuhalten und zu rasten. Yoga Nidra kann als Reise in verschiedene Ebenen [...]
Leander wird dich in diesem Workshop an die Welt der Armbalances heranführen oder deine Praxis mit dir vertiefen. Armbalancen mögen oft schwierig oder gar unmöglich wirken. Die Wahrheit ist, dass man dafür nur zwei Dinge benötigt: den Mut, sie auszuprobieren und die Technik, welche an die richtige Ausführung heranführt. Traue dich heran in diesem geführten Workshop mit Leander. Ob du gefühlt Armbalance Neuling bist oder bereits erfahren, [...]
Marie & Paul werden dich durch eine ganz sanfte, ruhige und entspannende Yin Yoga Einheit führen, die dich gleichzeitig für die kalte Jahreszeit stärkt. Getragen von den angenehmen Tönen der akustische Gitarre (8.10.) oder der Hang Drum / Handpan (5.11.) wird es dir noch leichter fallen, dich voll und ganz auf die verschiedenen Asanas (Yogapositionen) einlassen zu können. Wir beenden die Einheit mit einem kurzen Mantra Circle [...]
Die Themen Schwangerschaft und Mama Baby Yoga haben in der YOGARIA Einzug gehalten und wir freuen uns sehr, dass wir euch ab Herbst 2023 nicht nur Mama Baby Yoga weiter anbieten dürfen, sondern auch Schwangerschaftsyoga am Programm stehen wird. Jippih! Die beiden Formate werden aber September als Kurse zu je 4 Einheiten angeboten und der 1. Kurs startet am Mittwoch, den 6. September 2023: Mittwoch 9:00-10:15 Uhr [...]
Vielen von euch wird es bereits aufgefallen sein, dass sich in den letzten Wochen im Stundenplan einiges getan hat! Wie du vielleicht gemerkt hast bei dem einen oder anderen Besuch in der Yogaria: Klaudias Elternzeit ist vorüber und sie freut sich, neben ihrem entzückenden Sohn, der sie auf Trab hält, das Zepter in der Yogaria wieder in die Hand zu nehmen. Sie ist sehr happy wieder öfter mit [...]
Vor garnicht allzu langer Zeit war schon Sommersonnenwende und somit haben wir den Höhepunkt des Jahres bereits überschritten. Die Natur zeigt sich von ihrer saftigsten Seite, die Temperaturen steigen (mal mehr, mal weniger) und wir sind in der Zeit angelangt, in der wir im Zyklus des Jahres aus dem Vollen schöpfen können und die Fülle und den Reichtum genießen. In unserem Garten gedeiht alles und wenn du ihn [...]
Liebe Yogis, Aufgrund der sinkenden Nachfrage haben wir uns in der YOGARIA dazu enschlossen, unser Online Angebot vorerst während der Sommermonate zu pausieren. Das heisst, dass wir ab Mitte Juni keine Online Live Stunden mehr anbieten werden und folglich auch die Videothek nicht mehr befüllen werden. Unsere LehrerInnen können sich dann in den nächsten Monaten wieder voll und ganz auf die Yogis im Studio und im Garten [...]
Unser Garten ist bald bereit für einen weiteren unvergesslichen Outdoor Yoga-Sommer mitten im 8. Bezirk! Sobald die Temperaturen passen, finden unsere Yogaklassen wieder im Garten statt! :) Was gibt es zu berücksichtigen bei uns im Garten? Aufatmen und genießen! Frische Luft ist das Beste beim Yoga. Natur mitten in der Stadt genießen .. hmhm ... einfach beruhigend. Nach 60 oder 75 Minuten Bewegen, Atmen und Meditieren im Freien [...]
