Meditation | Yogaria

Oktober 2024

RADICAL REST – Tiefenentspannung mit Yoga Nidra
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RADICAL REST – Tiefenentspannung mit Yoga Nidra

Achtsamkeitstraining, Allgemein, Meditation, Workshops, Yin Yoga

RADICAL REST – Tiefenentspannung mit Yoga Nidra

Von Klaudia Zehetner|2024-10-17T20:16:01+02:00Oktober 17th, 2024|Achtsamkeitstraining, Allgemein, Meditation, Workshops, Yin Yoga|

Es ist wieder soweit! Unser Yoga Nidra Workshop "Radical Rest" mit Barbara geht in die nächste Runde! Wann? 8.12. von 16.00-18.00. Rest is power. Dieser Workshop vermittelt dir Yoga Nidra als tiefgehende Entspannungsmethode im Alltag. In dieser ausgedehnten Yin und Yoga Nidra Praxis tauchst du in verschiedene Schichten deines Körpers und Bewusstseins ein. Die Praxis wirkt dadurch regenerierend auf der körperlichen als auch psychischen Ebene. Was wird dich [...]

Herbsttermine – Nourish your Inner Goddess
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Herbsttermine – Nourish your Inner Goddess

Lifestyle, Meditation, Yin Yoga, Yoga, Yoga für Frauen

Herbsttermine – Nourish your Inner Goddess

Von Klaudia Zehetner|2024-10-15T14:49:53+02:00Oktober 13th, 2024|Lifestyle, Meditation, Yin Yoga, Yoga, Yoga für Frauen|

An alle Ladies... Es geht weiter mit unserer Workshop-Reihe "Nourish your Inner Goddess"! Bei unseren nächsten zwei Workshops mit Ruth am 19.10., bzw. mit Alicia am 30.11. kannst du erneut deine innere Göttin nähren. Was erwartet dich? Lasse bei der "Voice Activation" heilsame Klänge und Mantren entstehen, die dich tief berühren und helfen, dich selbst auf neue Weise zu spüren. Erhebe deine Stimme für mehr [...]

Oktober 2023

Radical Rest – Tiefenentspannung mit Yoga Nidra
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Radical Rest – Tiefenentspannung mit Yoga Nidra

Achtsamkeitstraining, Allgemein, Meditation

Radical Rest – Tiefenentspannung mit Yoga Nidra

Von Klaudia Zehetner|2023-11-08T13:05:25+01:00Oktober 31st, 2023|Achtsamkeitstraining, Allgemein, Meditation|

Rest is power. Dieser Workshop mit Barbara Gföllner vermittelt Yoga Nidra als Entspannungsmethode im Alltag, als Praxis, in der Körper und Geist aus der Stille ihre Kraft ziehen. Entspannung und Erholung sind zwei essentielle Aspekte von Yoga Nidra, die nicht immer einfach zu erreichen sind: gesellschaftlicher Leistungsdruck und persönliche Lebensumstände erschweren es oft, loszulassen, bewusst innezuhalten und zu rasten. Yoga Nidra kann als Reise in verschiedene Ebenen [...]