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Oktober 2023

Armbalances Workshop mit Leander

Von |2023-10-02T12:23:44+02:00Oktober 2nd, 2023|Achtsamkeitstraining, Allgemein, Workshops, Yoga|

Leander wird dich in diesem Workshop an die Welt der Armbalances heranführen oder deine Praxis mit dir vertiefen. Armbalancen mögen oft schwierig oder gar unmöglich wirken. Die Wahrheit ist, dass man dafür nur zwei Dinge benötigt: den Mut, sie auszuprobieren und die Technik, welche an die richtige Ausführung heranführt. Traue dich heran in diesem geführten Workshop mit Leander. Ob du gefühlt Armbalance Neuling bist oder bereits erfahren, [...]

September 2023

Yin Yoga & Live Musik mit Marie & Paul

Von |2023-09-18T11:57:12+02:00September 17th, 2023|Yin Yoga, Yoga|

Marie & Paul werden dich durch eine ganz sanfte, ruhige und entspannende Yin Yoga Einheit führen, die dich gleichzeitig für die kalte Jahreszeit stärkt. Getragen von den angenehmen Tönen der akustische Gitarre (8.10.) oder der Hang Drum / Handpan (5.11.) wird es dir noch leichter fallen, dich voll und ganz auf die verschiedenen Asanas (Yogapositionen) einlassen zu können. Wir beenden die Einheit mit einem kurzen Mantra Circle [...]

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